就以筆者為例，因平日工作繁重，能夠跟孩子在一起的時間已是不足。是故許多時會因心感內疚而對兒女稍有寬容而失諸嚴謹。也許這是現代雙職雙親的寫照，再加上是獨子/女的話，便更不得了！或許讀者已看見太多這類的例子，會比筆者更瞭解縱容之害。

　　而另一個極端便是對兒女的過份嚴苛，更甚者是對子女動輒打罵。雖然筆者是傾向縱容，卻也有怒火中燒而未能控制情緒的時候──我們凡夫通常是游走於兩個極端而遠離中道！可憾的事，極端的縱容加極端的嚴苛卻不是中道！否則只要兩夫妻合作，一縱容一嚴苛不就成了麼？這當然不行！還是乖乖地聽佛陀教導，堅持中道罷！

　　堅持當中或有失望氣餒，如何充電呢？筆者較喜歡的以慈心禪作一小息。想像當你心感鬱結時，有甚麼比慈悲自己更好呢？湊仔和修禪都是一樣，不時得對自己慈悲與鼓勵才可再上路！

　　慈悲自己就是愛自己。我們也許都被生活的重擔壓得透不過氣來，亦已忘記是如何的愛自己、愛家人。但教育不從愛心出發，怕只會淪為工廠式的知識傳授，這還算是教育嗎？可憐的是，我們的學校現在連知識的傳授也不大稱職，更遑論教育。

　　嚕囌過後，還是再慈悲自己，然後是我的家人……還有諸位讀者，願大家健康快樂！