回想起95年尾的時候，不幸碰到當時的公司結束香港的業務，才會有一個月空出來，跑到赤柱觀音院跟馬來西亞的開普、開照師學了四天的四念住。亦於課程完畢時作了第一次的皈依。很多事，去衡量世事時，得與失總是同時存在的，公司的結業正好給了我一個月的時間及空間出來去學佛修行。

　　另外，在96年10月，在好友的推薦下，參加了為期一個星期的講座，由葛榮導師解釋禪修的方法，講座完後亦有幸參加了七天的山上密集禪修，當其時剛剛有一個大Project完了，可以跟上司請了一星期假上山禪修，這次亦一再領略明白到，機會來時要好好把握，以後同樣的機會未必常常有的。

　　常在多次的禪修營中，晚上研討會後都作慈心禪的修習及向當時的導師、工作人員、佛堂去感恩的，這是個很好的習慣，使我能在繁囂的生活中，養成了一個凡事都往好的一面去想，及多些感受一下週遭環境及家人朋友帶給我們的恩典。

　　無論在家中、工作地方、學佛及任何的團體中，我們能夠有機會共聚一堂，做集體的活動，都是得到各方面的因緣機會才能完成的。所以，希望大家都能夠繼續保持這個感恩的習慣，向我們周遭的「菩薩」多些表示謝意及珍惜一切的緣份。

　　我們要隨時準備好自己，當一些善緣來的時候，要當機立斷，把握時機，參與難得的機會，因為生命中變數很多，以往能成就自己學佛及修行的條件，不可能永遠都不變，最主要看看我們如何珍惜及把握。