作者：蘇吉達
圖 ：藍吉利
譯者：鄭振煌
出版：慧炬出版社

　　此書於多年前出版，廣為禪修者喜愛。這是一本風格特別的談禪修說人生的書：簡潔的句語，再配以簡單的插圖，構成一本文字雋永幽默，插圖活潑風趣的書。

　　假如你從末接觸過佛法，你可從此書得悉踐行佛法者的人生觀、價值觀、苦樂觀、修行觀 ……

　　假如你已踏進禪修的門檻，你可從此書得悉如何走那條禪修路，禪修者應有的生活態度和待人接物的方式 ……

　　假如你已是過來人，你可從此書看到一位同路人的心話，產生陣陣共嗚。

　　一位美國出家人，一位尋覓智慧之道多年的人，他說出他的禪修世界，與讀者分享清醒、自在和智慧的生活之道。以下引該書雋語數則作本文的結尾：

　　每一天你都要
　　為自己的感覺負責
　　誰都不能讓你
　　不快樂
　　或緊張

　　因為我們
　　只接受快樂
　　在我們
　　閃避痛苦的時候
　　就產生無量的恐懼

　　執著是我們最大的自我虐待

　　當你發現
　　你到底是什麼人時
　　那就美得
　　超乎你的
　　夢想了

　　心就是一座
　　花園
　　我們想什麼
　　它就長什麼
　　或雜草叢生
　　或鮮花滿園