【工作禪營】特為有興趣在山上修習禪修及協助打理禪修營地的人士而辦。禪營活動計有：行禪、站禪、坐禪、研討、打理營地。
行禪：修習在步行中覺知當下。
站禪：修習在站立中覺知當下。
坐禪：各自用不同的方法來修習禪坐。
研討：修習「無固執己見」來表達；修習「無立場」來聆聽；以平和、專注來交流各自的人生經歷和禪修體驗。
打理營地：修習在日常活動中保持正念。

日期：
2024年 13-14/4；11-12/5；13-14/7；10-11/8；14-15/9；9-10/11；14-15/12

禪營地點：大嶼山地塘仔【廻瀾】
主持：眾居士
查詢/報名電話：9382 9944
【歡迎沒有禪修經驗的人士參加】
參加日數：二天
集合時間：星期六下午1時30分
　　　　　入營者也可在星期六其他時間自行入營，但必須預先通知本會並於當日黃昏6時前抵達營
　　　　　 地報到。
集合地點：港鐵「東涌站」B出口
抵達營地所需時間：由集合地點到【廻瀾】需先坐車程約45分鐘的巴士，然後再步行（下山的路）約45分鐘。
離營時間：星期日下午3時
返回市區所需時間：禪營完結由【廻瀾】返回東涌市中心需先步行（下山的路）約40分鐘，然後再坐車程約15分鐘
　　　　　　　　　 的小巴。
費用：全免 （營內設捐款箱，可隨緣捐助經費）
自攜個人物品：梳洗用具、護理用品、舒適衣服（切勿穿著：緊身衣服、短褲、容易發出聲響之衣服）、
　　　　　　　 坐禪用的披肩、拖鞋、傍身藥物、防蚊用品等。
【營內提供：坐具、覆蓋腿部的大毛巾、床單、枕頭、毛毯。可清洗及曬晾衣物】

注意事項：
1. 遵守止語。
2. 必須全程參與禪營時間表內的所有活動。
3. 營內供應麵包和飲料的早餐、素食午餐，黃昏只提供麵包和飲料的茶點。
4. 如取消參加，必須盡早通知本會。
5. 入營前如遇上懸掛三號或以上的颱風信號，或黑雨等天氣警告，本會將以電話通知各參加者所作的應變安排。

禪營時間表
第一天（ 星期六）
13:30 集合
15:30 到達營地
16:30 坐禪／站禪／行禪
17:30 茶點
19:00 坐禪／站禪／行禪
20:00 研討、慈心禪
21:30 睡覺

第二天（ 星期日）
05:30 起床
06:00 坐禪／站禪／行禪
07:00 早餐
08:00 工作禪
11:00 研討、坐禪
12:00 午餐
13:30 坐禪／站禪／行禪
15:00 離營

工作禪營 　　　　　-　願
（轉載自第31期《禪修之友》

葛榮禪修同學會每個月都舉辦一個工作禪營。
　　2012年3月10日開辦了第一個工作禪營。工作禪營是為有興趣在山上修習禪修及協助打理禪修營舍【廻瀾】的禪友而辦。禪營活動計有：行禪、站禪、坐禪、研討和打理營地。
　　雖說是工作禪營，但工作時段只有一至兩小時長，設於星期日的早上。這時段的工作除了是營地打理，更同時是一種修習，以正念來工作的修習。因此，工作的要求是止語、有覺知地、穩慢地去做，而不需匆忙趕工來做；工作時段一完結就放下工作，下次續做。這種工作的安排和方式是基於「工作禪」的「禪」的理念──以工作來修心。
　　每月一次的打理營舍，可使【廻瀾】保持一個整潔的狀況，以利其他禪營活動的舉行，讓參加者有一個良好的禪修環境。
　　很高興得悉今次有七十多位禪友捐款支持是次的廻瀾修葺工程費的籌募，使營舍的修葺得以進行，讓參加禪營的禪友有一較好的修習環境。
　　我們這班工作禪營參加者亦會繼續努力打理營舍和努力修持，亦歡迎大家有時間的話參加工作禪營，一起來自利利他。
　　最後，跟大家來分享一位參加者的營後感受：
　　我很享受那次的工作禪營。例如是工作禪那節，參與的成員不多，在廻瀾 的堂裏各人專注於自己的任務上，環境很寧靜，那段時間很有「在家」的感覺，成員就像我自己的家人一樣。而到達當晚的靜坐環節，外面只有蟬鳴和風聲，心裏很平靜，漆黑中抬頭看見佛陀的微笑，心安住了。主持師兄又讓我們自行在大自然中靜修一個小時，體驗開放式禪修，有一刻我張開雙臂，感覺自己與大自然融合於一起了！

感言感語
（以下是禪營參加者跟大家分享的感受）